進入高三以后,學生的學習也進入了一個新的階段,為了總復習能有更多的時間,各科上課節(jié)奏開始加快,學業(yè)任務相應加重,基礎不扎實的學生在此階段就會明顯感到跟不上節(jié)奏,慢慢地自信心還會嚴重受挫,感覺力不從心,高考前,要調整心態(tài),你上高中的時候,參加過無數次大大小小的考試,事實上,當你面對大學入學考試時,你真的不需要認真,我只是覺得高考是一場嚴格的考試,日前,如果你真的很認真的話,聽聽緩解點公共英語緩解嚴肅情緒,如果聽不到公共英語也可以利用周六、周日出門放松心弦,高考前不要做劇烈運動,也許很多中學生會因為壓力而參加一些劇烈的運動,以尋求暫時的減壓,但是,這并不是參加這些運動的好方法,誰也不能保證會發(fā)生意外,這不僅對自己沒有好處,還會影響考試,因此,考試之前不要參加劇烈運動。