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高水平的高考輔導(dǎo)班不僅會(huì)針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,還會(huì)為每個(gè)學(xué)生提供一對(duì)一的指導(dǎo),幫助他們攻克高考上的難點(diǎn)和重點(diǎn)。如何選一個(gè)好的高考輔導(dǎo)班?更多關(guān)于初高中輔導(dǎo)班的問(wèn)題,請(qǐng)致電咨詢!
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高三考前減輕壓力的方法
1.激勵(lì)自己;學(xué)會(huì)激勵(lì)自己,人是要通過(guò)不斷地激勵(lì),來(lái)跨越目前能力范圍的困難,或許只有使自己背水一戰(zhàn),拋棄僥幸心理,才能激發(fā)出源源不斷地動(dòng)力。2.轉(zhuǎn)移法;高考前如何減壓呢?可以采取強(qiáng)制的方法,將自己的注意力從由中考產(chǎn)生的不適情緒中轉(zhuǎn)移出來(lái),去注意另一事物。看不下去書不如出去走走,看看風(fēng)景,拍拍照,或者逗寵物玩,畫水彩畫等。全身心地去關(guān)注除考試以外的事物,發(fā)現(xiàn)人生除考試以外真正的樂(lè)趣與意義。3.正確評(píng)估自己;考生學(xué)習(xí)方法考前,不要盲目樂(lè)觀,更不能低估自己振奮士氣,樹(shù)立必勝信心、是防止“暈場(chǎng)”的有力保證,使自己始終處于自信而不自滿,自尊而不自負(fù)的心理狀態(tài)。
2、高考學(xué)習(xí)中提高做題效果
在第二輪復(fù)習(xí)階段,要想提高做題的效果,學(xué)生必須多思考,不能為了做題而做題。一是在題目拿到手后,首先思考它屬于哪種題型,這種題型有什么特點(diǎn),審題時(shí)有哪些技巧,答題時(shí)有哪些基本要求。通過(guò)題型歸類、方法歸納,使每一個(gè)題做出收獲,使每一個(gè)題目都能給自己以啟發(fā)。二是多比較,經(jīng)常拿自己的答案和參考答案比較,看自己的答案和參考答案的基本思路是否相符,知識(shí)選擇和參考答案是否一致。弄清問(wèn)題癥結(jié)在哪里,然后下功夫解決這個(gè)問(wèn)題,千萬(wàn)不能只關(guān)注分?jǐn)?shù)。三是多總結(jié),多關(guān)注自己在做題中得到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),注意從個(gè)性中抽象出一般的東西來(lái),自己總結(jié)出一些對(duì)自己答題有指導(dǎo)性作用的方法來(lái)。
高中學(xué)習(xí)像漫漫人生路上的一道坎,無(wú)論成敗與否,我認(rèn)為現(xiàn)在都不重要了,重要的是要總結(jié)得與失,以便在今后的人生之路上邁好每一個(gè)坎!
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