父母和老師是考生強有力的后盾，遇到問題時，考生可及時與他們溝通，獲得支持與幫助，形成自己喜歡的家校環(huán)境，考生可根據(jù)需要，選擇不同階段的復習重點，可以是優(yōu)勢學科，也可以是弱勢學科，以提升成就感為首要目標，如果原來制定的階段目標讓自己感到壓力過大，考生可重新考慮并制定自己喜歡的任務，很多考生在備考期間放棄興趣愛好，這樣可能會因大腦過于疲勞而情緒低落、身體不適，造成高三生活“苦不堪言”，每天抽出一段時間到戶外跑步、跳繩，會讓人神清氣爽、精力倍增，適量的體育運動能有效緩解學習過程、高考任務帶來的心理壓力，提升愉悅感及幸福感，既增強體質，也增加接受挑戰(zhàn)、克服困難的信心與勇氣。

輔導班不是一張進入好大學的門票，它只是一個工具，對有需求的家長和學生來說，就是一種彌補學校教育和家庭教育不足的很重要的形式，它也不能完全取代家庭教育對孩子的影響。如果想要了解更多相關的信息，歡迎撥打文章底部電話我們24小時為你解答。