今天就給大家盤點(diǎn)一下，排名前五的專注力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)：

1.競(jìng)思

競(jìng)思專為5-18周歲青少年提供注意力、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、閱讀障礙、情緒問(wèn)題、阿斯伯格癥等方面的專業(yè)訓(xùn)練。

2.博沃思

博沃思主要針對(duì)青少年教育，全方位的針對(duì)孩子在學(xué)習(xí)中有關(guān)“注意力不集中”，“記憶力差”，“計(jì)劃執(zhí)行能力弱”，“適應(yīng)能力解決問(wèn)題能力底下”，“情緒控制難”，“學(xué)習(xí)動(dòng)力不足”等相關(guān)問(wèn)題。

3.金博智慧

金博智慧針對(duì)目前5-18歲孩子普遍存在的上課走神、馬虎、拖拉、好動(dòng)、自律性不強(qiáng)等問(wèn)題。

4.優(yōu)佳加

5-13歲孩子的學(xué)習(xí)能力（注意力、語(yǔ)言能力、記憶力、想象創(chuàng)造力、情緒管理、合作組織、應(yīng)試能力、自省能力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣）的國(guó)際教育中心機(jī)構(gòu)。

5.博瑞思

感覺(jué)運(yùn)動(dòng)統(tǒng)合課程、體能課程，注意力記憶力課、視動(dòng)統(tǒng)合統(tǒng)合課、閱讀理解力課、數(shù)學(xué)思維課、情感力課等。

孩子在5歲以前注意力容易分散是正?，F(xiàn)象。家長(zhǎng)可以通過(guò)科學(xué)的方法鍛煉孩子的注意力，讓孩子能夠?qū)Ｗ⒆瞿臣虑椤：芏嗉议L(zhǎng)認(rèn)為注意力不集中是件小事，孩子不懂事，長(zhǎng)大成熟后就會(huì)好轉(zhuǎn)。在這里，要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，兒童注意力不集中，會(huì)導(dǎo)致一系列的不良后果。

【公司簡(jiǎn)介】

博沃思未來(lái)教育集團(tuán)創(chuàng)立于2012年，是國(guó)內(nèi)認(rèn)知力訓(xùn)練與家庭教育的領(lǐng)航者，為5-16歲青少年及其家庭提供超能學(xué)習(xí)力、心理?yè)嵊?、?yōu)勢(shì)教養(yǎng)等定制化專業(yè)課程與訓(xùn)練。目前在全國(guó)10多個(gè)城市開設(shè)了20多家訓(xùn)練中心，累計(jì)為5萬(wàn)多名學(xué)員提供了專業(yè)的認(rèn)知力訓(xùn)練、心理咨詢服務(wù)與家庭教育支持。博沃思未來(lái)教育集團(tuán)秉承“科學(xué)教育，為愛(ài)而生”理念，讓天下沒(méi)有難做的父母，讓世上盡是快樂(lè)的孩子。

博沃思未來(lái)教育擁有國(guó)際的腦科學(xué)、心理學(xué)課程研發(fā)團(tuán)隊(duì)，哈佛大學(xué)、斯坦佛大學(xué)、北京大學(xué)、中科院等腦科學(xué)、心理學(xué)博士共同組成的科研研發(fā)團(tuán)隊(duì)，擁有150多位認(rèn)知力老師，100余位全國(guó)心理學(xué)和心理咨詢師，200多位家庭教育。課程以心理學(xué)和前沿腦科學(xué)等為理論基礎(chǔ)，包括超能學(xué)習(xí)力（學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法）、優(yōu)勢(shì)教養(yǎng)、心理?yè)嵊ㄐ睦砼惆?、心理疏?dǎo)、心理咨詢、心理干預(yù)、心理治療五級(jí)）系列課程，為中庭提供專業(yè)化、科學(xué)化的高品質(zhì)家庭教育服務(wù)，幫助父母減緩養(yǎng)育壓力，構(gòu)建和諧幸福家庭。

5歲寶寶注意力不集中怎么辦?

大腦喜歡色彩。平時(shí)使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙，顏色能幫助記憶。大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對(duì)成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù)，10分鐘后再回來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果會(huì)更好。

大腦需要休息，才能學(xué)得快，記得牢。如果你感到很累，先拿出20分鐘小睡一會(huì)兒再繼續(xù)學(xué)習(xí)。大腦像發(fā)動(dòng)機(jī)，它需要燃料。大腦是一臺(tái)珍貴而復(fù)雜的機(jī)器，所以你必須給它補(bǔ)充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學(xué)制品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力。英國(guó)一項(xiàng)新研究顯示，飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。

大腦是一個(gè)電氣化學(xué)活動(dòng)的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動(dòng)，如果你脫水，就無(wú)法集中精力。專家建議，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分，而且一天最好不要飲用相同的飲料，可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外，研究資料顯示，經(jīng)常性頭痛和脫水有關(guān)。